Facts About โปรตีน Revealed
Facts About โปรตีน Revealed
Blog Article
ทั้งนี้ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเลือกกินอาหารเสริมใด ๆ ก็ตาม โดยเฉพาะผู้มีโรคประจำตัว เพราะการได้รับโปรตีนมากเกินความต้องการของร่างกายในแต่ละวันอาจเป็นอันตรายต่อร่างกายได้
ชุมชนคือพื้นที่ปลอดภัยที่คุณสามารถพูดคุยกับสมาชิกคนอื่น ๆ แสดงความคิดเห็นในหัวข้อที่สนใจ และรับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ในประเด็นด้านสุขภาพที่สำคัญที่สุด
An education campaign introduced by America Department of Agriculture about 100 decades ago, on cottage cheese to be a decrease-Price tag protein substitute for meat.
โปรตีนมีความสำคัญในการบำรุงดูแลร่างกายหลายด้าน เช่น ซ่อมแซมเซลล์ในร่างกายที่สึกหรอ ทำให้ระบบอวัยวะ เนื้อเยื่อต่างๆ ทำงานปกติ เสริมสร้างความเจริญเติบโต และพัฒนาการของเด็ก
ข้อมูลสุขภาพที่ครบถ้วนและเชื่อถือได้
Accidental contamination and intentional adulteration of protein foods with non-protein nitrogen resources that inflate crude protein articles measurements are already identified to happen within the food field for many years.
โปรตีนสุขภาพอาหารสุขภาพกายโภชนาการดูแลสุขภาพ
นักกีฬาที่เพิ่งฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บซึ่งมักต้องการโปรตีนมากขึ้นเพื่อช่วยในการรักษาอาการบาดเจ็บ
จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน?
เสริมสร้างการเจริญเติบโต และพัฒนาการในเด็ก วัยรุ่น และหญิงตั้งครรภ์
เพิ่มโอกาสการเป็นโรคเกาต์ เนื่องจากกรดยูริคในร่างกายเพิ่มขึ้นทำให้เกิดการอักเสบของข้อ
ช่วยรักษาสมดุลของน้ำตาลในเลือด เนื้อเยื่อ และเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย รวมไปถึงความเป็นกรดด่างของร่างกายด้วย
โปรตีนช่วยเพิ่มการเผาผลาญของร่างกาย
The 2015–2020 Dietary Tips for Americans (DGA) endorses that Guys and teenage boys enhance their use of fruits, greens and other below-consumed foods, and that a means of accomplishing This could อาหารเสริมโปรตีน be to cut back General intake of protein foods.[55] The 2015 - 2020 DGA report doesn't set a recommended Restrict with the ingestion of purple and processed meat. When the report acknowledges exploration exhibiting that decrease consumption of purple and processed meat is correlated with lowered threat of cardiovascular ailments in adults, it also notes the worth of nutrients furnished from these meats.